Кирилл Крыжановский Психолог, Стресс тревога мотивация

Совет, который на самом деле не помогает перестать тревожиться


В этом видео я рассказываю о том, почему совет "перестань тревожиться" не работает, и какие механизмы за этим лежат.
Комментарии
OCC
Когда ты в эмоциях , то выбор сделать не получается .От страха, тревоги и боли не получается включать ум и делать выбор . Слишком много тревоги и боли .
№1 | 23 апреля 2022
[ добавить комментарий ]